| Namaste | 向您問候 （I bow to you.) 有禮敬的意思。 |
| Asana | 體位法 |
| Pranayama | 呼吸法，呼吸調息。 |
| Kapalbhati pranayama | 火呼吸，快速呼吸法。 |
| Anuloma Viloma pranayama | 交換鼻孔呼吸法 |
| Ujjayi pranayama | 喉呼吸 （諧音：五加一）。 |
| Yoga | 瑜伽：相應的意思。 |
| Sutra | 經文 |
| Yoga Sutra | 瑜伽經 |
| Maha | 大 |
| Maha Yoga | 大乘瑜伽 |
| Hatha Yoga | 哈達瑜伽，（八支瑜伽的前五支）。Ha 哈（太陽）， Tha 達 （月亮）， Hatha — 力量，日月，陽陰。 |
| Raja Yoga | 勝王瑜伽，（八支瑜伽的後三支）。定力與智能的開啟 。 |
| Yogacarabhumi | 瑜伽師地論：瑜伽行者修行的次第。 |
| Prajna | 般若，智慧 |
| Jal Nati | 瑜伽洗鼻術（水涅涕法） |
| Three Nadis | 三氣脈：左脈（Ida）陰、中脈（Pingala）中道、右脈（Sushumna）陽。 |
| Chakra | 脈輪：海底輪 (Mūlādhāra)、生殖輪 (Svādhisthāna)、臍輪 (Manipūra)、心輪 (Anāhata)、喉輪 (Viśuddha)、眉心輪 (Ājñā)、頂輪 (Sahasrāra) 。 |
| Kundalini | 靈能、本覺能量、與生俱來的生命能量。 |
| Ashtanga Yoga | 八支瑜伽：瑜伽修習的八個步驟。 |
| 1. Yama | 第一支：持戒，外在行為的控制。 |
| 2. Niyama | 第二支：精進，淨化內在自我的意識。 |
| 3. Asana | 第三支：體位法，生命載體的調整，身體是我們生命運作的一個主要媒介，所以要先調整好。 |
| 4. Pranayama | 第四支：調息 (Arouse Life force) 、透過生命能量導引的方法來提升生命能量。 |
| 5. Pratyahara | 第五支：感官收攝，淨化活化生命能量，對身心的如實觀察。 |
| 6. Dharana | 第六支：心靈集中，由專注到靜心。 |
| 7. Dhyani | 第七支：止觀的練習。止是從靜心到入定 ，分成四個靜慮；觀是智慧的開啟。 |
| 8. Samadhi | 第八支：三摩地（三昧）– 沒有二元對立，意識源頭空性智慧的轉身成為創造、光明、喜悅的生命相貌。 |
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